Freestyle Football - wszystkie triki piłkarskie w jednym miejscu!

Themy, Motywy na PSP

Blog > Komentarze do wpisu

Jak wykonać XOver

XOver jest idealnym trikiem dla początkujących, samo wykonanie jest proste, a uzyskiwany efekt "bardzo zadowalający". XOver jest kuzynem Cross'a, jedyną różnicą pomiędzy nimi jest przekładanie nogi nad piłką (w Cross'ie), inaczej mówiąc XOver jest łatwiejszą wersją Cross'a.

Trik polega na odbiciu piłki skrzyżowanymi nogami (z tąd przedrostek "X" w jego nazwie). Naukę XOver rozłożymy na dwie części. Pierwszą z nich jest skrzyżowanie nóg, w zależności od tego czy jesteśmy lewo czy też prawo nożni zakładamy prawą noge na lewą lub odwrotnie. Następnie w tej pozycji staramy się wybić i równocześnie odbić piłkę. Noga odbijająca piłkę powinna być wysunięta do przodu. Najtrudniejszą częścią tego triku jest wyczucie odpowiedniego momentu wybicia. Część druga polega na podbijaniu piłki, a następnie wykorzystaniu pozycji z części pierwszej. W tej części ważne jest kontrolowanie kierunku oraz szybkości lotu piłki.

Filmik instruktażowy:

 

piątek, 15 stycznia 2010, cyren

Polecane wpisy

TrackBack
TrackBack URL wpisu:
Komentarze
twhou
2011/04/18 23:15:58
Popracuj jeszcze nad blogiem ;) Ale zapowiada się fajny :) Pozdrawiam